【新唐人亞太台2011年2月16日訊】連續的低溫，導致中風及心肌梗塞機會上升。專科醫師提醒，銀髮族應調整冬季外出運動的時間，並選擇合適的運動，來減少因天色不佳或氣溫過低所可能產生的意外。

要活就要動，高齡的長者在冬季冷氣團報到時，是如何來做自我保健運動呢？ 

【新唐人亞太台2011年2月16日訊】連續的低溫，導致中風及心肌梗塞機會上升。專科醫師提醒，銀髮族應調整冬季外出運動的時間，並選擇合適的運動，來減少因天色不佳或氣溫過低所可能產生的意外。

【記者鍾佩芳／台北報導】
不是吃葡萄糖胺就能夠保護膝蓋，消基會昨(12)日表示，一般正常人是不需要吃的，如果是中老年人，他們的關節一直持續退化，當關節有點症狀時服用可以達到舒緩的效果，若不抑制發炎，可能發炎得更快。但只要吃到症狀改善了，就可以不用吃了，因為這代表關節發炎的反應已經消失。如果是5、60歲的人關節一開始就不會痛，其實就不用吃葡萄糖胺。至於外界所說可以潤滑軟骨、促進軟骨增生都沒有這種效果的。

【中央社華盛頓十七日路透電】研究人員報告今天指出，初次服用抗憂鬱藥的美國老人當中，逾半數已在服用其他藥物，這可能導致藥物間交互作用，出現副作用。

湯森路透（ThomsonReuters）、南加州大學（UniversityofSouthernCalifornia）及法國藥廠商賽諾菲安萬特（Sanofi-Aventis）等團隊的研究發現，服用憂鬱藥物出現副作用的病患中，有四分之一停止用藥。

（中央社記者張榮祥台南市14日電）台南市政府明年元月將建立「65歲以上長者體適能資料庫」，確定老人肌力標準值，再透過志工或社區強化老人肌力訓練，讓跌倒不再成為老人的致命傷。

老人因骨質流失、肌力衰退及老化而時常跌倒，若是傷及髖骨，更容易喪命。市府衛生局「65歲以上長者體適能資料庫」，就是要建立老人的肌力標準值，以協助老人肌力訓練。

【記者蘇湘雲／台北報導】 2010/07/16

聽力不好，會增加失智風險？振興醫院耳鼻喉部主任陳光超表示，「聽」有三層次，先聽到聲音，聽清楚聲音，乃至於聽得懂聲音。如何「聽懂」依賴大腦處理，以及經驗累積。聽力受損時，需倚靠助聽器彌補「接收」部分，否則「用近廢退」。對銀髮族群來說，未及早矯正受損聽力，辨識力相對退化，家中長輩容易產生孤立感覺，徒增焦慮、猜忌，恐增失智風險。

國際醫療專家建議就老人癡呆症的診斷定義，作出25年來最重要改變，預計將令確診患者增加2至3倍。

國際醫學專家周二在美國夏威夷的國際老人癡保症會議中，討論新的診斷指引。如新指引能在本年冬天通過，將可使用腦掃瞄診斷，專家預計病者數目將有2至3倍升幅。美國老人癡呆症協會表示，美國現時有530萬人感染此病。

轉載作者：迴轉壽司 轉載自uho優活健康網 (http://www.uho.com.tw)
文章網址：http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=8378
文章內容：

文章標題：慢性硬腦膜下出血　好發於老年人，症狀多變，易被忽視
轉載作者：迴轉壽司 轉載自uho優活健康網 (http://www.uho.com.tw)
文章網址：http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=8384

(中央社訊息服務20100524 17:52:32)20世紀平均壽命延長，導致全球人口急劇高齡化。壽命延長帶來的喜悅伴隨著負擔。人長壽，慢性疾病發病率也會提高。在為慢性疾病所苦的全球人口中，與整形外科有關的疾病經常位居首位。

日商環球訊息有限公司Global Information, Inc.已開始銷售報告書「Global Orthopedic Devices Pipeline Landscape: Analysis of Key Upcoming Products and Technologies (全球整形外科設備之產品線：今後開發產品及技術分析)」內容指出：變形性關節炎、骨質疏鬆症、椎間盤變形疾病(DDD)等與整形外科有關的疾病之發病率，過去20年持續上升，現在亦繼續增加。此大規模高齡化的人口層，尤其在發達國家中，亦被解釋為大規模的整形外科手術患者層。

艾格妮絲是一位精力充沛、頭腦靈活的美國老太太。97歲高齡的她出生于1913年，其年齡比如今新生美國女性的預期壽命多出了十幾年。不過，她本人倒並不覺得自己有多特殊，因為她的11個兄弟姐妹中還有兩位超過了90歲，其余的也都有七八十歲。而且，他們都非常健康，正如艾格妮絲所言︰“我們全都不用拐杖。”

長壽家庭研究計劃

美國研究發現，老年夫妻中如有一方患老人痴呆症，其配偶患病的風險也會平均提高6倍。

研究結果刊登在周三出版的《美國老年醫學會雜誌》上。美國猶他州州立大學研究人員表示，造成這個現象的原因，仍需更深入的研究。

不過，英國《衛報》指，也有可能是照顧老人痴呆配偶的壓力，令照顧者自己的患病機會增加。

面對高齡化社會的來臨，需要醫療服務的老人家愈來愈多；為了更方便他們看病和住院，現在有醫院推出特別設計的高齡住院病房以及高齡門診。現在就帶您來看看有什麼不一樣的地方。

（中央社記者陳麗婷台北4日電）為提供高齡者完整醫療，台北榮總高齡醫學病房今天正式啟用，除了提供整合性門診外，還設置高齡醫學病房50床，為亞洲最大的老人專屬急性病房。

台北榮總高齡醫學病房上午舉行啟用典禮，未來將提供以老人家為中心的完整門診與住院醫療服務。

腰酸背痛不一定都是骨刺引起。永和耕莘醫院日前接獲兩起老年人腰酸背痛的病例，患者單純以為是長年骨刺引起的下背痛，因此自行服用止痛藥延誤治療。醫師表示，八成民眾都有下背痛毛病，但其中15%可能因為腫瘤或細菌感染導致疼痛，若沒尋求正規治療，容易造成脊椎血腫或感染化膿，甚至癱瘓，民眾應特別謹慎。

永和耕莘醫院神經外科醫師曾邵勇日前接獲兩個病例，都是突發性背痛，緊接著下肢痛麻、無力，兩位患者都以為是長骨刺，認為吃吃止痛藥就好。

老人植牙因身心條件遠不如青壯年，不容許失敗及重來，目前借助全口3D斷層檢查，可以精準呈現口腔影像，完整顯示骨骼深度及神經位置，是牙科檢查的一大利器。

一名70歲高齡的阿嬤，全口缺牙，早先評估植牙時受限於2D平面X光影像，醫師難以精準掌握骨頭條件，加上有高血壓等慢性病，醫師不敢冒然植牙；台南縣＠＠牙醫院長＠＠＠（PS:＠廣告消字）讓她接受新的全口3D斷層檢查，獲取清晰的三度空間影像，完整顯示齒槽骨的深度及寬度、神經管分布位置，加上其他骨量、骨質密度等分析評估，成功從全口缺牙到上下顎各植入六顆植體。

醫師解釋，以往牙科平面X光拍攝，因影像重疊、失真變形及組織重疊的畫面限制，醫師只能從經驗值去判斷，中高齡病患植牙還有一大要點，即手術時間不宜過長，現在能透過電腦導航定位模擬，利用電腦取得患者3D構造後，醫師根據掃描分析植入範圍，如同開車運用定位系統，在引導下讓醫師更精準的下刀，縮短手術過程。

   　銀髮族因為身體機能逐漸退化，造成行動及感官的接收及反應速度不如以往，不但對生活上造成不便，心理層面的影響同樣深遠，調適心態面對身體現況，針對問題進行治療，甚至是達到有效防患的目的，才能長保身心的健康狀態。

　　其中，無形中會找上門的重聽問題，經常是讓老人家關起對外那一扇窗的原因，最近就有一案例，新竹市一名七十二歲阿媽，雖然身體健康，行動沒有任何影響，卻因為逐漸聽不到環境中的聲音，還有家人、孫女的談話內容，甚至連電鈴聲都聽不太到，個性因此逐漸轉為封閉、孤離，凸顯出聽覺老化已經成為老人憂鬱症的肇因之一。

　　一般來說，老人重聽大約從五十歲之後開始，研究指出，年齡介於五十到六十五歲的人口約四分之一有聽力障礙，六十五歲以上的老年人口達三分之一，八十五歲以上的老人則有五成以上有聽力問題。台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師暨宏仁診所院長李宏信表示，典型老人重聽是感音性（神經性）重聽，通常是高頻音聽不清楚，語音辨識能力也較差，原因除了聽覺神經退化，跟大腦的辨識能力退化也有關。