- Nov 18 Sun 2012 11:25
‧高齡防災
- Nov 13 Tue 2012 05:20
‧銀髮族冬季防中風 慎選運動時間
【新唐人亞太台2011年2月16日訊】連續的低溫,導致中風及心肌梗塞機會上升。專科醫師提醒,銀髮族應調整冬季外出運動的時間,並選擇合適的運動,來減少因天色不佳或氣溫過低所可能產生的意外。
要活就要動,高齡的長者在冬季冷氣團報到時,是如何來做自我保健運動呢?
- Nov 13 Tue 2012 04:54
‧研究:冥想能降低老人孤獨感
- Nov 13 Tue 2012 04:47
‧冬天手腳不靈活 老人防骨折6叮嚀
【華人健康網 記者黃曼瑩/台北報導】 2012年11月12日
「老人家最怕跌倒」,這一句話一點都不假,尤其冬季是老人骨折的好發季節,因為一旦跌倒很容易骨折,而根據世界衛生組織最新跟蹤結果,老人骨折後1年,5人中就有1名會因此而死亡,十分驚人。
- Nov 13 Tue 2012 04:43
‧一夜難眠 老年人能吃安眠藥嗎?
【華人健康網 記者駱慧雯/台北報導】 2012年11月12日
失眠不是年輕人的專利!根據統計,國內65歲以上老人有一半以上有睡眠問題,但多數拒絕正確診療,反而自行到藥局購買安眠藥或擅自加重醫師處方劑量。醫師提醒,年長者的體能普遍虛弱,且有慢性疾病,身體代償能力較差,造成頭暈、意識不清、意外跌倒,更嚴重的是有些患有睡眠呼吸中止症的老人,可能因不當服用安眠藥而於睡眠中猝死。